36.9K
Downloads
51
Episodes
Welkom bij de FullCharge podcast. Dé podcast waarin mentale gezondheid luchtig en bespreekbaar wordt gemaakt. Interessant voor als je zelf tegen mentale uitdagingen aanloopt of deze wilt voorkomen, maar ook als je iemand met mentale uitdagingen wilt ondersteunen of begrijpen. Bijvoorbeeld als manager, leidinggevende, collega, ouder of vriend(in). De podcast wordt gehost door Jordy & Estrella van Toor, broer en zus en oprichters van FullCharge. Elke twee weken duiken zij samen óf met een expert een onderwerp in gerelateerd aan mentale gezondheid om jou te voorzien van praktische tips en inzichten waarmee je zelf aan de slag kunt of iemand anders kunt ondersteunen of begrijpen. Want waar je ook bent, je mentale gezondheid gaat altijd met je mee.
Episodes
Wednesday May 17, 2023
#41 - Rust Vinden In De Drukte Met Deze Praktische Tips
Wednesday May 17, 2023
Wednesday May 17, 2023
In deze aflevering van de FullCharge Podcast praten Jordy en Estrella over het vinden van rust in de drukte. Luister snel als je wilt weten waar onrust vandaan komt en hoe je zorgt voor meer rust in je hoofd.
Zet medewerkers in hun kracht met FullCharge! Plan direct een demogesprek in
Wednesday Apr 12, 2023
#40 - Arno Folkerts: Stimuleren Van Een Open Cultuur In De Organisatie
Wednesday Apr 12, 2023
Wednesday Apr 12, 2023
In deze aflevering van de FullCharge Podcast schuift Arno Folkerts aan tafel. Arno is werkzaam geweest als directeur bij een middelgrote retailorganisatie en op dit moment spreker en adviseur op het gebied van verandermanagement en cultuur.
FullCharge als partner voor mentale gezondheid binnen de organisatie? Plan direct een kennismaking met FullCharge
Friday Feb 24, 2023
Friday Feb 24, 2023
In deze aflevering ontdek je de ware redenen achter uitstelgedrag en hoe je dit kunt doorbreken. Verder haakt Isabelle Feteris in op het omgaan met tegenslagen en hoe je meer uit jezelf kunt halen met een juiste growth mindset.
Wednesday Feb 08, 2023
#38 - Judith Noordzij: Burn-Out Voorkomen Door Dicht Bij Jezelf Te Blijven
Wednesday Feb 08, 2023
Wednesday Feb 08, 2023
Een burn-out voorkomen door dicht bij jezelf te blijven. In deze aflevering deelt Judith Noordzij haar verhaal omtrent het ervaren en herstellen van een burn-out. Verder vertelt Judith hoe je een burn-out kunt herkennen en hoe je beter je grenzen aan kunt geven door dicht bij jezelf te blijven.
Monday Jan 23, 2023
#37 - Kickstart Je Dag Met Dear Good Morning
Monday Jan 23, 2023
Monday Jan 23, 2023
In deze aflevering schuift Lienke van Dear Good Morning aan tafel om het te hebben over een krachtige start van de dag.
Tuesday Jan 17, 2023
Tuesday Jan 17, 2023
In deze aflevering vertelt Paul Smit wat je als leidinggevende kunt doen om medewerkers te ondersteunen in hun persoonlijke uitdagingen. Wil jij ook opgeladen medewerkers? Plan direct een kennismaking met FullCharge
Monday Jan 02, 2023
Monday Jan 02, 2023
In deze aflevering hebben we het met Paul Smit over goede voornemens en waarom deze vaak mislukken. Daarnaast vertellen we ook hoe je goede voornemens wel kunt laten slagen.
Tuesday Dec 20, 2022
Drie dingen die jouw 2023 doelen in de weg kunnen staan | FullCharge Podcast 34
Tuesday Dec 20, 2022
Tuesday Dec 20, 2022
In deze aflevering bespreken Jordy en Estrella drie dingen die jouw 2023 doelen in de weg kunnen staan. Meld je aan voor Momentum - het complete jaarprogramma om van 2023 jouw beste jaar (tot nu toe) te maken!
Monday Oct 17, 2022
Willemijn Welten: Experimenteren met Manifesteren | FullCharge Podcast #33
Monday Oct 17, 2022
Monday Oct 17, 2022
In deze aflevering vertelt Willemijn Welten, auteur van manifesteren kun je leren, over manifesteren.
Tuesday Sep 20, 2022
Merel Teunis: Omgaan Met Gedachten En Overtuigingen | FullCharge Podcast #32
Tuesday Sep 20, 2022
Tuesday Sep 20, 2022
Merel Teunis is transformatiecoach, hypnotherapeut en auteur. In deze aflevering komt alles aan bod over het begrijpen van jezelf en je gedachten. Wauw, dit is nu al één van onze favoriete afleveringen van de FullCharge Podcast.